سال تحصیلی جدید

خلاصه :

سال تحصیلی را با یک دفترچه برنامه‌ریزی آغاز کنید؛ هر شب تکالیف فردا را یادداشت کرده و سه هدف اصلی روزانه تعیین نمایید. با تقسیم زمان به بازه‌های ۴۵ دقیقه مطالعه و ۱۵ دقیقه استراحت، می‌توانید انرژی و تمرکز خود را در طول سال حفظ کنید.